1. 如果您的电脑音响和耳机都是插线式，则需要拔掉电脑音响的插头，然后将耳机的插头插入电脑音频输出接口即可。

2. 如果您的电脑音响和耳机都是蓝牙连接的，则需要在电脑上打开蓝牙开关并连接耳机，同时关闭电脑音响的电源。

3. 如果您的电脑音响和耳机都是USB接口，则需要在电脑上打开音频设置，选择耳机模式并设置为默认输出设备。

4. 如果您的电脑音响和耳机都是无线连接的，则需要按照具体的品牌和型号说明操作，一般需要在电脑上设置连接方式和输出设备。